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Boot Camp pour mon EVG à Paris

28 €*
*Par personne sur la base d'un groupe de 10 personnes

Contenu

  • Une 1h30 d'activités
  • L'encadrement pas notre moniteur
  • Le matériel nécessaire fourni
  • Les différentes épreuves : pyramide, équilibre sur plot, rampé au sol, port de petit troncs, pompes, squats, traversée d’un ruisseau, tir à la corde, etc

Boot Camp à Paris : Présentation


Un entrainement de type Commando au bois de Vincennes avec tout d’abord, une séance de maquillage genre camouflage de guerre histoire de mettre dans l’ambiance et établir plus aisément le contact avec votre groupe.

Ensuite, vous enchaînerez sur une partie du parcours de santé du Bois avec des haltes afin de vous proposer des exercices de toute nature (Pyramide, équilibre sur plot, rampé au sol, port de petit troncs, pompes, squats, traversée d’un ruisseau, tir à la corde, etc….) plus ou moins physique mais très efficace pour homogénéiser le groupe.

Enfin et pour clôturer sur une bonne note, un verre de champagne est offert en fin de prestation en l’honneur du futur marié.

Paris
10 Pers
2 Nuits
Départ :
Budget : 250€ / pers

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